Barbel Dumbel

Olahraga Angkat Barbel Mempercepat Penurunan Berat Badan

Leave a Comment / Barbel Dumbel / By

Siapa bilang menurunkan berat badan harus membosankan? Bagi para pencinta tantangan, olahraga angkat barbel bisa menjadi pilihan menarik. Selain membangun kekuatan, angkat barbel juga terbukti efektif mempercepat penurunan berat badan. Mari kita telusuri bagaimana kegiatan ini tidak hanya memberikan keuntungan fisik, tetapi juga menghadirkan sensasi yang unik dan menyenangkan. Keajaiban Metabolisme Olahraga angkat barbel memacu …

Olahraga Angkat Barbel Mempercepat Penurunan Berat Badan Read More »

Alat Barbel Mempercepat Penurunan Berat Badan

Leave a Comment / Barbel Dumbel / By

Siapa bilang penurunan berat badan harus membosankan? Bagi mereka yang mencari cara menyenangkan dan efektif untuk menghilangkan kilogram ekstra, alat barbel bisa menjadi sahabat terbaik. Selain memberikan hasil yang optimal, penggunaan alat ini juga akan memberikan sensasi yang seru dan menyenangkan. Mari kita simak bersama bagaimana alat barbel bisa menjadi sekutu handal dalam perjalanan penurunan …

Alat Barbel Mempercepat Penurunan Berat Badan Read More »

7 Jenis Olahraga Favorit di saat Puasa Ramadhan

Leave a Comment / Barbel Dumbel / By

Umat muslim melaksanakan puasa di bulan Ramadhan setiap tahunnya, dimana puasa dilakukan sebulan penuh yang menjadikan beberapa orang yang biasanya sering melakukan kegiatan olahraga harus meninggalkan sejenak supaya daya tahan tubuh tetap dalam kondisi yang baik. Menurut Chelsea Amengual dari Healthline, ahli pemograman kebugaran dan nutrisi mengatakan jika saat puasa glikogen atau karbohidrat yang disimpan …

7 Jenis Olahraga Favorit di saat Puasa Ramadhan Read More »

Waktu Olahraga di Saat Puasa, Berikut Tipsnya!!!!

Leave a Comment / Barbel Dumbel / By

Bulan Ramadhan sudah hadir kembali, dimana bulan Ramadhan adalah bulan yang paling dinanti oleh umat muslim yang salah satunya adalah puasa selama satu bulan. Puasa adalah kegiatan menahan diri dari rasa lapar, haus serta berbagai hal yang memiliki potensi membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Olahraga saat puasa dapat dilakukan dengan intensitas 40% …

Waktu Olahraga di Saat Puasa, Berikut Tipsnya!!!! Read More »

Lakukan 3 Hal ini Sebelum Latihan Angkat Barbel!!!

Leave a Comment / Barbel Dumbel, Lifestyle / By

Ternyata Latihan angkat beban bisa meningkatkan kesehatan dan kebugaran seluruh tubuh lho. Tercatat dalam sebuah studi Journal of strength and conditioning research di tahun 2012 menunjukkan jika latihan beban dalam waktu singkat bisa membantu meningkatkan kekuatan otot dan tenaga. Sebagai pemula yang harus anda lakukan bukan olahraga langsung menggunakan dumbbell atau barbel yang ukuran berat …

Lakukan 3 Hal ini Sebelum Latihan Angkat Barbel!!! Read More »

Banyak Manfaatnya, Kenapa Harus Coba Angkat Beban!!!

Leave a Comment / Barbel Dumbel, Lifestyle / By

Banyak hal yang bisa kita lakukan untuk membuat badan tetap sehat bugar meskipun memiliki banyak aktivitas diluar. Barbel dumbbell menjadi salah satu alat yang bisa diandalkan untuk olahraga anda sehari-hari. Barbel dumbbell salah satu alat yang boleh dikatakan harga terjangkau, fleskibel dan mudah digunakan untuk Latihan olahraga semua orang. Barbel dumbbell memiliki manfaat untuk meningkatkan …

Banyak Manfaatnya, Kenapa Harus Coba Angkat Beban!!! Read More »

Alat Fitnes Barbel Dumbel Berat 10 Kg

Leave a Comment / Barbel Dumbel / By

Futake Indonesia menyediakan berbagai produk berbahan besi cor, salah satunya adalah Barbel Dumbel dengan berat 10 Kg. Barbel dumbel 10 kg ini adalah salah satu perlengkapan fitnes yang digunakan pada latihan angkat beban untuk membentuk otot lengan tangan. Barbel Dumbel 10 kg ini dibuat oleh Futake Indonesia yang teruji memiliki kualitas yang tinggi. Barbel kami …

Alat Fitnes Barbel Dumbel Berat 10 Kg Read More »

Scroll to Top